■ステファン・メルモン［出演］■(株)ポニーキャニオン■2004年02月18日■41分■20%OFF品番:PCBE-50843ハリウッド・スターの間で大ブレイクしたエクササイズの教則DVD。独特の呼吸法で筋肉を引き締める過程を、全3巻にわたって紹介。水泳日本女子シンクロでも知られるメルモンが全面監修。